张女士今年42岁，和同龄人相比很自律，她不吸烟不喝酒，每天还会锻炼，身体素质看起来不错。

半年前，张女士好端端的出现腿部肿胀、疼痛症状，以为是运动不当导致的，可贴了膏药好长时间都不见好转。

只好在爱人的陪同下到了医院检查，一查竟然是肺癌！张女士怎么也想不通，自己明明烟酒不沾，怎么也会被肺癌盯上呢？

一、为什么有些人不烟不酒，也会患上肺癌？

据国际癌症研究机构发布的数据显示，2020年全球有180万人死于肺癌，位居癌症致癌人数的首位。虽然吸烟是肺癌的一大高危因素，但不烟不酒的人被肺癌盯上的也不在少数。

肺癌的发生与多种因素有关，像遗传、厨房油烟、职业暴露、被动吸烟等，都可能会增加肺癌的发生风险，这也是为什么有些人烟酒不沾会被肺癌盯上的原因。

据国际杂志《LungCancer》指出，厨房烹饪油烟，会使非吸烟者女性患肺癌的发生风险增加3.79倍。

二、肺癌来临，腿先知？2个异样别忽略

据统计，有70%-80%的肺癌患者因明显症状去就诊时，多半已经到了中晚期，为什么肺癌一发现就是中晚期呢？

肺癌引起的症状，一般是由于肿瘤增长压迫或侵犯导致的，而肺部容积比较大，早期的肺癌压迫症状并不明显，很难引起人的重视。

等到肿瘤长到一定程度，明显压迫肺部、气管等部位，才会出现明显的胸闷、咳嗽、气短、呼吸困难等症状，这个时候去检查多数已经到了中晚期。

肺癌来临之后，腿部也可能发出预警，腿部出现下面异样，一定要引起重视。

1、腿部疼痛

腿部疼痛，很容易被误诊为关节问题，但其实肺癌也可能导致腿疼。这是因为随着肺癌细胞的增长，癌细胞可能会侵犯到骨骼，甚至引起腿部牵拉痛或反射痛。

2、腿部皮肤异常

肺功能出现异常之后，呼吸能力会减弱，血液中氧气含量会变少，无法为皮肤、黏膜组织提供氧气，就可能会引起皮肤颜色变浅。

因此，长期吸烟的人群如果好端端出现了腿部皮肤异常，最好尽快进行低剂量螺旋CT检查。

除了会有腿部一些异常症状之外，肺癌来临时患者多数会出现咳嗽、痰中带血、声音嘶哑、胸闷气短等一些常见症状，建议肺癌的高危人群和出现这些症状的人，要及时去医院筛查。

三、这些人是肺癌的高危人群，尽早预防

与其等到确诊肺癌再去治疗，不如早早做好预防，尤其是肺癌的高危人群，更要做好定期的筛查工作。

年龄在50-74岁之间，且吸烟大于等于30包年或患有慢阻肺疾病，或者有一年以上的职业暴露史，或被动吸烟超过20年的人群，都属于肺癌的高危人群。无论是高危人群，还是普通人，平常都要做好肺癌的预防。

尽早戒烟，远离二手烟环境；

避免室内外空气污染，烹饪时开抽油烟机；

加强职业防护措施，减少职业暴露；

定期体检筛查。

肺癌的高危人群，或者出现相关肺癌症状的人群，建议要定期进行低剂量螺旋CT筛查，早发现早治疗也能大大提升患者的生存率和治愈率。

别以为不烟不酒就不会被肺癌盯上，毕竟肺癌的发生与多种因素有关。鉴于肺癌早期症状不明显，很多患者一确诊就是中晚期，平常一定要识别肺癌的症状，不但要做好肺癌的预防，还要定期进行筛查。