4月11日消息,云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年而引来了网友的围观,她的自律令人钦佩。从视频中可以看到,阿姨的身体线条流畅、匀称,又有力量感,让人难以相信她已经63岁了。 许多人都在好奇,这位年逾花甲的阿姨是如何保持如此完美的身材的。面对大家的好奇和赞叹,阿姨分享了自己的健身心得。 她表示,适当的力量锻炼不仅有助于保护关节,还能让她感受到身体的活力和力量。这种积极的锻炼态度让她摆脱了年龄的束缚,不再为年龄而焦虑。 她深信,只要坚持锻炼,保持积极的心态,就能够拥有健康和活力的生活。(荔枝新闻)v 白沟河网 http://sh.tuwenyinshua.cn/ http://www.tuwenyinshua.cn/ http://www.tuijie.net/ http://www.shunyuanyw.com/ http://gz.tuwenyinshua.cn/ http://sz.tuwenyinshua.cn/ http://dg.tuwenyinshua.cn/ http://qd.tuwenyinshua.cn/ http://cd.tuwenyinshua.cn/ http://cq.tuwenyinshua.cn/ http://xa.tuwenyinshua.cn/ http://nj.tuwenyinshua.cn/ http://cs.tuwenyinshua.cn/ http://nb.tuwenyinshua.cn/ http://hf.tuwenyinshua.cn/ http://wh.tuwenyinshua.cn/ http://sjz.tuwenyinshua.cn/ http://jn.tuwenyinshua.cn/ http://jx.tuwenyinshua.cn/ http://nt.tuwenyinshua.cn/ http://tj.tuwenyinshua.cn/ http://zz.tuwenyinshua.cn/ http://km.tuwenyinshua.cn/ http://su.tuwenyinshua.cn/ |
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